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Comment ne pas finir comme tes parents : La méditation pour les 15-25 ans
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- Auteur : Soizic Michelot
- Editeur : Les Arènes 2016 252 p.
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré… comme pas mal d’adultes auxquels personne n’a envie de ressembler. Tu y trouveras un entraînement mental très simple, venu du fond des âges. La méditation. Aucun[...]
