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Article de périodique
5 questions pour apprivoiser le stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°876 (02/2020) p.80,82
Le point sur le stress à travers une série de questions-réponses : ses manifestations physiques ; les risques de maladies en cas de stress chronique ; des symptômes variés ; des moyens pour limiter ses effets ; le cas du stress post-traumatique.[...]Les atouts de la méditation : en finir avec le stress
- Dans le périodique : 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte, n°213 (04/2022) p.64-65
- Auteur : Emilie Gillet
Le point sur l'impact du stress sur le mal de dos : le déclenchement de douleurs dorsales par le stress ; le cercle vicieux du stress et de la douleur dorsale ; l'apport de la méditation dans la réduction de la douleur.Exclu du prêtC'est quoi le stress ?
- Dans le périodique : Le Monde des ados, n°12 (16 avril 2025) p. 15
- Auteur : Adélaïde Robault
Définition du stress et de ses conséquences.Cerveau et émotions : vaincre le stress
- Dans le périodique : Sciences et avenir (1949), n°888 (02/2021) p.28-37
- Auteur : Camille Gaubert
- Auteur : Sylvie Riou-Milliot
- Auteur : Eléna Sender
Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité[...]Comment l'armée relève le moral des troupes
- Dans le périodique : Sciences et avenir. Hors série, n°196 (01/2019) p.78-81
- Auteur : Franck Daninos
Enquête sur la méthode de récupération et de gestion du stress utilisée dans l'armée française : l'objectif de ces techniques d'optimisation du potentiel (TOP) et le principe ; une méthode développée par un médecin militaire, Edith Perreaut-Pier[...]Document multimédia
Comment ne pas finir comme tes parents : La méditation pour les 15-25 ans
- Auteur : Soizic Michelot
- Editeur : Les Arènes 2016 252 p.
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré… comme pas mal d’adultes auxquels personne n’a envie de ressembler. Tu y trouveras un entraînement mental très simple, venu du fond des âges. La méditation. Aucun[...]Comment reprendre le contrôle de nos vies
- Dans le périodique : Le 1 (Paris. 2014), n°378 (05/01/2022) p.1-6
Dossier consacré au sentiment de fatigue et de perte de contrôle dans le corps social, ses causes et les pistes pour en sortir. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Les clés pour sortir de l'apathie. Poème de William Car[...]Comment vaincre nos fatigues ?
- Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°367 (04/2024) p.39-70
- Cécile Peltier
Dossier consacré aux différentes formes de fatigues. Essai de définition, point sur le phénomène d'épuisement de la société, évolution historique de la notion de fatigue, ses causes, les perspectives. Entretien avec l'historien Georges Vigarello[...]Livre
Déstresse
- Auteur : Gilles Diederichs
- Illustrateur : Jacques Azam
- Editeur : La Martinière jeunesse Collection : Plus d'oxygène 2017 111 p.
Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stresse au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ? Un manuel utile pour apprendre toutes les [...]Enseigner sereinement. Episode 1, L'art de ne pas se laisser déborder
- Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°678 (09/2022) p.5
- Violaine Carry
Des conseils destinés aux enseignants pour ne pas se laisser déborder par le stress lié aux multiples tâches à effectuer : les bienfaits du stress et ses effets néfastes, l'importance de hiérarchiser les sollicitations, la nécessité d'accepter d[...]Enseigner sereinement. Episode 3, S'échapper, s'écharper... ou métacogiter !
- Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°680 (03/2023) p.5
- Violaine Carry
Le point sur l'utilisation de la métacognition pour aider les enseignants à faire face aux situations de stress liées à leur profession : des situations stressantes au stress chronique, la métacognition pour prendre de la distance et mieux analy[...]Enseigner sereinement. Episode 4, Les collègues, remède à l'anxiété professionnelle
- Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°681 (06/2023) p.10
- Violaine Carry
Le point sur le rôle des collègues pour limiter l'anxiété professionnelle des enseignants : la difficulté des enseignants à déconnecter, la multitude des tâches et la recherche permanente d'amélioration, les effets néfastes du stress, l'importan[...]Enseigner sereinement, une utopie ?
- Dans le périodique : NRP. Lettres collège, n°677 (juin 2022) p.5
- Auteur : Violaine Carry
Réflexion sur le stress généré par le métier d'enseignant et les méthodes pour le combattre.Faut-il (faire) souffrir pour créer ?
- Dans le périodique : Les Inrockuptibles, n°018 (03/2023) p.52-57
- Olivier Joyard
Enquête sur la place de la souffrance dans le geste créatif : retour sur les propos de la sculptrice Camille Claudel ; l'exemple du tournage du film "Les Amandiers" de Valeria Bruni Tedeschi et la question des violences psychologiques ; l'essai [...]Exclu du prêtGare à la crise de nerfs
- Dans le périodique : Science & vie junior. Hors série, n°135 (05/2019) p. 40-47
- Auteur : Natacha Scheidhauer
- Illustrateur : Bernard Khattou
Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.
